כל הפוסטים במאמרים

סברס – פרי הצבר –  super fruit מקומי | ד”ר גיל יוסף שחר (.M.D)
בריאות ותזונה

סברס – פרי הצבר – super fruit מקומי | ד”ר גיל יוסף שחר (.M.D)

חדשות לבקרים אנחנו שומעים על פרי חדש שהגיע לארצנו ומייד מוכתר בתואר super-fruit וכמזון על המכיל ריכוזים גבוהים של נוגדי

איך לצמוח ולשמוח מתוך הכאב ?
מאמרים

איך לצמוח ולשמוח מתוך הכאב ?

איך לצמוח ולשמוח מתוך הכאב ? כפי “שהגאולה צומחת מתוך הגלות”. -“מה זה כאב איך אפשר להגדיר אותו ? –

ספירת העומר כמודל מדוייק לשמירת הבריאות | ד”ר גיל יוסף שחר (M.D) ראש המרכז לרפואת הרמב”ם
בריאות ותזונה

ספירת העומר כמודל מדוייק לשמירת הבריאות | ד”ר גיל יוסף שחר (M.D) ראש המרכז לרפואת הרמב”ם

ספירת העומר היא אחת המצוות המוזרות ביותר שיש ביהדות. פשוט לספור 50 יום מפסח ועד שבועות. מתברר שיש קשר הדוק

איזה יום היום? | רחל וינשטיין
מאמרים

איזה יום היום? | רחל וינשטיין

זמן הוא דבר שמצד אחד יש בו ממשות לכאורה כל כך ברורה, ומצד שני הוא המצאה אנושית שרירותית לחלוטין. כמעט.

עבודה בפרשה | פרשת תזריע | הרבנית שריג
אימון אישי

עבודה בפרשה | פרשת תזריע | הרבנית שריג

שש וחצי שנים לאחור. אנחנו נמצאים בבית חולים הדסה הר הצופים בהתרגשות עצומה. זה עתה נולדו נכדינו הראשונים. ממהרים לצאת…הם

ימין, שמאל, ימין, שמאל | רחל וינשטיין על פרשת שמיני
מאמרים

ימין, שמאל, ימין, שמאל | רחל וינשטיין על פרשת שמיני

ישבנו בגינה, מנשנשות בצל העצים, מידי פעם קוראות:”לא לרוץ לכביש!” “לא להשפריץ!” “לא לנשוך!” ועוד כהנה וכהנה אמירות עמוקות וחשובות.

ילדים ואימפולסיביות הורית | מאת בת שבע
כתיבה יוצרת

ילדים ואימפולסיביות הורית | מאת בת שבע

תמיד הייתי כזו אימפולסיבית או שזה רק עכשיו? “תצא מהחדר!” -“אבל אימא,אני רק…” “תצא עכשיו מהחדר בקשתי!” -“אבל אימא,אני…” “מה

“הַרְפּוּ וּדְעוּ כִּי אָנֹכִי אֱלֹקים” – על הרפיה רוחנית בלידה | רחלי וינשטוק
גוף ונפש

“הַרְפּוּ וּדְעוּ כִּי אָנֹכִי אֱלֹקים” – על הרפיה רוחנית בלידה | רחלי וינשטוק

  מה הדבר הכי חשוב להגיע איתו ללידה? אם שכחתי הכל, איזה פרט אסור לי לשכוח? וזה כל דולה ומיילדת

עבודה בפרשה | פרשת שמיני | הרבנית שריג
אימון אישי

עבודה בפרשה | פרשת שמיני | הרבנית שריג

לפני כמה שנים ועוד קצת, נפטר סבא שלי, סבא נונו, בעיצומו של טכס החתונה שלי ושל בעלי. בזמן כלשהוא בתפר

השקיות המיותרות שלי | חנה שפיגל (טוניק)
חודשי ועונות השנה

השקיות המיותרות שלי | חנה שפיגל (טוניק)

בשלב כלשהו בתהליך ההתבגרות שלי נפל לי אסימון לגבי “השקיות המיותרות שהולכות איתי לכל מקום” – התחלתי לפתח מודעות לכל

קרוב קרוב | רחל וינשטיין
מאמרים

קרוב קרוב | רחל וינשטיין

משפחה. ואו, איזה דבר זה. איזו אהבה, אילו מטענים, זיכרונות, מתחים, מורכבויות. יש ביטוי באנגלית ” can’t live with it,

10 תובנות מעשיות ומעצימות מסידור מדפים ומגירות! | זהבה רוז
בריאות ותזונה

10 תובנות מעשיות ומעצימות מסידור מדפים ומגירות! | זהבה רוז

1. בסידור וניקוי מגירות אני אוהבת לטפל במגירה אחת או לכל היותר במספר מגירות בעלות תכולתה דומה בכל פעם. כלומר