כל הפוסטים במלב הבית

מהי שיטת האכילה הכי טובה לגוף שלנו
בריאות ותזונה

מהי שיטת האכילה הכי טובה לגוף שלנו

דיאטת 17 יום \ בלי פחמימות \ תרסיס \ כדורים \ חגורת בטן... וזה רק ההתחלה לשיטות התזונה וההרזיה הקיימות!

נורית אילון הירש במתכון עוגת פרי בחושה
בישולים - מתכונים

נורית אילון הירש במתכון עוגת פרי בחושה

עוגת פירות בחושה משגעת שבאותה מהירות שבה תכיני אותה- כך היא תחוסל!!

פשטידת קישואים ובטטה | נורית אילון הירש
בישולים - מתכונים

פשטידת קישואים ובטטה | נורית אילון הירש

פשטידה אחת עם טעמים רבים שמתאימה לכל שולחן - אה כן ושכל יולדת תשמח לקבל!

צלי בשר | נורית אילון הירש
בישולים - מתכונים

צלי בשר | נורית אילון הירש

המתכון המובטח לצלי בשר עסיסי לכבוד החג.. היישר ממטבחה של נורית אילון הירש... מומלץ בחוםםם

סימני ראש השנה – קרא ריבת דלעת וקישוא | נורית אילון הירש
בישולים - מתכונים

סימני ראש השנה – קרא ריבת דלעת וקישוא | נורית אילון הירש

קוביות דלעת וסוכר אותו יחס לבשל מכסה פתוח אש בינונית עד שנוצרת ריבה, לערבב ולערבב…. ניתן להוסיף תפוח עץ לקרישיות

חלות עגולות | נורית אילון הירש
בישולים - מתכונים

חלות עגולות | נורית אילון הירש

חודש תשרי נוהגים להכין חלות עגולות לסימן לשנה טובה וחלקה שהכל ילך בלי פיתולים וקשיים…. רשימת המרכיבים 4 כפות שמרים

מה הכי כדי לאכול בערב כדי לשרוף שומן ולהבריא את הגוף
בריאות ותזונה

מה הכי כדי לאכול בערב כדי לשרוף שומן ולהבריא את הגוף

לא מעט אנשים סובלים מאכילה לילית, זה בהחלט לא פשוט בעידן של היום, לא לאכול בלילה, אך רובנו גם לא

עוגת תפוחים ודבש | חדוה שטרנברג
בישולים - מתכונים

עוגת תפוחים ודבש | חדוה שטרנברג

חדוה שטרנברג, הומאופטית ונטורופטית, עושה לנו סוויץ' מתוק והכי חשוב-בריא לעוגת הדבש המסורתית:) שימו לב- נצרכת שקית אבקת אפיה אחת במתכון

מה הכי כדי לאכול בארוחת צהרים
בריאות ותזונה

מה הכי כדי לאכול בארוחת צהרים

בצהרים יש לנו חלון הזדמנויות מדהים לאכול ארוחה מלאה וטובה, שכן זמן העיכול המרכזי בגופנו, הוא זמן הצהרים, מה לאכול?

איך לפתוח את הבוקר בצורה שורפת שומן והכי חשוב בצורה מבריאה
בריאות ותזונה

איך לפתוח את הבוקר בצורה שורפת שומן והכי חשוב בצורה מבריאה

כולנו מכירות את זה שחייב לאכול בבוקר, זו אמונה שמתסובבת, אך לא בטוח שזה בריא ומרזה לגוף שלנו, היום בסרטון

לוביא | חדווה שטרנברג
בישולים - מתכונים

לוביא | חדווה שטרנברג

להתחיל להכנס לאוירת החג המתקרב:) מסימני ראש השנה, ומתאים מאד בתור תוספת טעימה ומעניינת במיוחד