שפעת מקסיקו –מניעה וטיפול טבעי

"שם–ן טוב"  גילה הלאג

בשל שילוב של כמהגורמים: וירוס חדש בעל מאפיינים גנטיים ייחודיים, הדבקה מהירה מאדם לאדם ואחוזי תמותה גבוהים יחסית הגדירארגון הבריאות העולמי  את שפעת מקסיקו כמצבחירום בריאותי ברמה בינלאומית וצפוי שהמגיפה תגיע לשיאה בחורף.

ההעברה של נגיף השפעתהיא טיפתית, טיפות המופרשות מדרכיהנשימה מועברות באמצעות עיטוש ושיעול או מגע יד מאדם לאדם. כמו כן יכול הנגיף להיות מועבר באמצעות היד מאדם לחפץ (שולחן, למשל) ואז לאדם אחר באמצעות היד שנגעה בחפץ. התסמינים של השפעת הינם ככל שפעת אחרת: חום,כאבי ראש, כאבי שרירים, שיעול, כאב גרון ונזלת.

מחקרים שנעשו מלמדים כי רוב החולים בשפעת החזירים מבריאים יחסית מהר, אך ככל שמספר רב יותר של אנשים נדבקים במחלה, יגדל מספר האנשים שמצבם ידרדר במהירות. במחקר שנערך בקנדה עולה כי למרות שהזמן הממוצע שלוקחמגילוי הסימפטומים של המחלה ועד לאישפוז בבית החולים הוא ארבעה ימים, מצבם של חולים רבים מחמיר כה מהר עד שהם נשלחים לחדרטיפול נמרץ כבר תוך 48 שעות, רובם עם בעיות נשימה.

למניעה מומלץלהתכונן מראש ולהשקיע בחיזוקה של מערכת החיסון:

·שמנים אתריים מועילים ביותר לחיזוק המערכת החיסונית–שמני אקליפטוס, מנטה, אורן.

·צריכת ויטמין c איכותי בכמות מוגברת. 

·צמחי מרפא לחיזוק מערכת החיסון–אכיניצאה, פרופוליס, אסטרגולוס.

·תזונה נכונה: הורדת מאכלים מעובדים ומתועשים מהתפריט והחלפתם במזוןביתי בריא ומאוזן.

·חיטוי כללי של האויר בחללים ציבוריים . מומלץ לשים שמניםאתרים כאקליפטוס, ברגמוט, עץ התה  במבער.

בזמן מחלה:

·שמנים אתריים: ברוש, פלפל שחור, לבנדר, בזיל, אקליפטוס. למריחה עלהעור  –בתוספת שמנים צמחיים.

·צמחי מרפא: סמבוק שחור, אסטרגלוס, אכיניצאה.

·תה צמחים–זנגוויל, קינמון,שוש קרח.

·תזונה:מומלץ להרבותבשתייה חמה. יש לאכול מאכלים קליםבלבד . מרק עוף אמיתי. שום טרי -אפשר בסלט.

·עצות נוספות:מומלץ להורידחום בדרך הטבעית בלבד. להרבות במנוחה.

לקריאת מאמרי בריאות נוספים.מאמרים בנושא מניעת מחלות חורף, חיזוק מערכת החיסון – מתכונים :www.shementov-natural.com

או לפנות לדוא"ל shementov@012.net.ill