כל הפוסטים בבריאות ותזונה

מתכון לקציצות מפרום | נורית אילון הירש
בישולים - מתכונים

מתכון לקציצות מפרום | נורית אילון הירש

קציצות מפרום- תפו”א ממולא בשר נורית אילון הירש / עורכת אשירה מצרכים 1 קילו בשר טחון 2 פרוסות לחם 1

נורית אילון הירש במתכון עוגת פרי בחושה
בישולים - מתכונים

נורית אילון הירש במתכון עוגת פרי בחושה

עוגת פירות בחושה משגעת שבאותה מהירות שבה תכיני אותה- כך היא תחוסל!!

חלות עגולות | נורית אילון הירש
בישולים - מתכונים

חלות עגולות | נורית אילון הירש

חודש תשרי נוהגים להכין חלות עגולות לסימן לשנה טובה וחלקה שהכל ילך בלי פיתולים וקשיים…. רשימת המרכיבים 4 כפות שמרים

סימני ראש השנה – קרא ריבת דלעת וקישוא | נורית אילון הירש
בישולים - מתכונים

סימני ראש השנה – קרא ריבת דלעת וקישוא | נורית אילון הירש

קוביות דלעת וסוכר אותו יחס לבשל מכסה פתוח אש בינונית עד שנוצרת ריבה, לערבב ולערבב…. ניתן להוסיף תפוח עץ לקרישיות

עוגת תפוחים ודבש | חדוה שטרנברג
בישולים - מתכונים

עוגת תפוחים ודבש | חדוה שטרנברג

חדוה שטרנברג, הומאופטית ונטורופטית, עושה לנו סוויץ' מתוק והכי חשוב-בריא לעוגת הדבש המסורתית:) שימו לב- נצרכת שקית אבקת אפיה אחת במתכון

פעולה אחת שתגרום לבטן שלך להיות שטוחה
בריאות ותזונה

פעולה אחת שתגרום לבטן שלך להיות שטוחה

אהובה! כמה טוב שאת כאן. אני רוצה לדבר איתך על משהו מאוד חשוב – הבטן שלך! ראשית אקדים ואומר לך

פשטידת קישואים ובטטה | נורית אילון הירש
בישולים - מתכונים

פשטידת קישואים ובטטה | נורית אילון הירש

פשטידה אחת עם טעמים רבים שמתאימה לכל שולחן - אה כן ושכל יולדת תשמח לקבל!

תזונה נכונה למשפחה – בזמן החופשה הגדולה | גילה הלאג
בריאות ותזונה

תזונה נכונה למשפחה – בזמן החופשה הגדולה | גילה הלאג

גם בחופש הגדול, כשברוב הבתים הסדרים לא כל כך נשמרים– מומלץ לנסות ולשמור, על סדרים בארוחות – ובהרכבי הסעודות. במאמר זה נבהיר ונזכיר למה חשוב

ביגלה ירושלמי  –  חלות ועוגת שמרים מבצק אחד | נורית אילון הירש
בישולים - מתכונים

ביגלה ירושלמי – חלות ועוגת שמרים מבצק אחד | נורית אילון הירש

בצק חלות חגיגי עם וריאציות לביגלה ירושלמי ועוגת שמרים . נפגשים במטבח של נורית אילון הירש...