כל הפוסטים בבריאות ותזונה

צ’יפס תפוחי עץ | תמר רייס
בישולים - מתכונים

צ’יפס תפוחי עץ | תמר רייס

הוראות הכנה: לחתוך תפוחי עץ לפרוסות דקות- כמילימטר או שניים. לחמם תנור ל 120°, להכניס את התפוחים הפרוסים לחצי שעה

עוגת תפוחים ודבש | חדוה שטרנברג
בישולים - מתכונים

עוגת תפוחים ודבש | חדוה שטרנברג

חדוה שטרנברג, הומאופטית ונטורופטית, עושה לנו סוויץ' מתוק והכי חשוב-בריא לעוגת הדבש המסורתית:) שימו לב- נצרכת שקית אבקת אפיה אחת במתכון

נורית אילון הירש במתכון עוגת פרי בחושה
בישולים - מתכונים

נורית אילון הירש במתכון עוגת פרי בחושה

עוגת פירות בחושה משגעת שבאותה מהירות שבה תכיני אותה- כך היא תחוסל!!

ביגלה ירושלמי  –  חלות ועוגת שמרים מבצק אחד | נורית אילון הירש
בישולים - מתכונים

ביגלה ירושלמי – חלות ועוגת שמרים מבצק אחד | נורית אילון הירש

בצק חלות חגיגי עם וריאציות לביגלה ירושלמי ועוגת שמרים . נפגשים במטבח של נורית אילון הירש...

מתכון לקציצות מפרום | נורית אילון הירש
בישולים - מתכונים

מתכון לקציצות מפרום | נורית אילון הירש

קציצות מפרום- תפו”א ממולא בשר נורית אילון הירש / עורכת אשירה מצרכים 1 קילו בשר טחון 2 פרוסות לחם 1

חלות עגולות | נורית אילון הירש
בישולים - מתכונים

חלות עגולות | נורית אילון הירש

חודש תשרי נוהגים להכין חלות עגולות לסימן לשנה טובה וחלקה שהכל ילך בלי פיתולים וקשיים…. רשימת המרכיבים 4 כפות שמרים

סימני ראש השנה – קרא ריבת דלעת וקישוא | נורית אילון הירש
בישולים - מתכונים

סימני ראש השנה – קרא ריבת דלעת וקישוא | נורית אילון הירש

קוביות דלעת וסוכר אותו יחס לבשל מכסה פתוח אש בינונית עד שנוצרת ריבה, לערבב ולערבב…. ניתן להוסיף תפוח עץ לקרישיות

פעולה אחת שתגרום לבטן שלך להיות שטוחה
בריאות ותזונה

פעולה אחת שתגרום לבטן שלך להיות שטוחה

אהובה! כמה טוב שאת כאן. אני רוצה לדבר איתך על משהו מאוד חשוב – הבטן שלך! ראשית אקדים ואומר לך